warmer Fenchelsalat (strenge Phase)
Dieser Salat ist eins meiner Lieblingsessen während und auch außerhalb der Stoffwechselkur.
Der ganze Teller hat nur 96 Kcal!
Rezept:
- 300g Fenchel in Streifen schneiden und in einer beschichteten Pfanne leicht anbraten. Mit
- Salz und
- Chili ordentlich würzen. Währenddessen
- 1 kleine Orange filetieren, den Saft ebenfalls auffangen (Saft plus Orangenfilets ergeben bei mir 75g). Die Orange mit
- 1 TL körnigem Senf und
- etwas Steviagranulat mischen.
- Zuletzt den warmen Fenchel dazu geben, kurz ziehen lassen und genießen.
Guten Appetit!!
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